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我几个外科朋友常闲聊，认为相由心生有生理解剖学上的依据，这不能唯心。
光明磊落之人往往为人善良，心胸开阔，充满同情心，乐善好施。这种人即使遗传五官长相不好，但由于心生善念，心胸开阔，为人豁达，不好的五官也会随时间的推移变得舒展，久而久之让人看着慈眉善目，年长者亦和蔼可亲，温和慈祥。
而阴险歹毒之人往往私心杂念重，心胸狭窄，毫无同情心，每时每刻都在算计别人。这种人即使遗传五官长相很好，但由于心生恶念，心胸狭隘，为人奸诈，好的五官也会随时间推移使得面部肌群扭曲变形，久而久之让人看着面目狰狞，阴冷，年长者亦充满杀气，让人不寒而栗。
人生苦短，遇到困境有时候必须学会遗忘，以好的心态看淡世事，以宽容之心去对待别人。人一生中会遇各种坎坷，我们都要以良好心态应对，不能有恶念。心胸开阔，看着才慈祥。
从儿童到成人，人的五官及面部肌肉是会变的，尤其是眼神，生长环境及父母的培养非常重要，耐心教育和引导，让孩子心智健康成长，快乐，会让孩子心生愉悦笑容灿烂，发自内心的欢乐，生气，会在父母的教育下快速转变，避免带动表情、眼神及肢体带出嗔怒。
长期在理让宽容环境中，心情愉悦是肯定的，当然，面部表情也会保持和颜悦色，给人以真诚善良的感觉，反之，家中父母长期吵闹、孩子间互相争执，孩子的内心的怨念会显示出咬牙切齿怒目圆睁之像，长期眼神及面部肌肉会改变，随着年龄的增长及不务正业，面相会给人毒恶感，远远避之。
当然，也有内心嗔怒而面无表情的人，常给人示以谦卑笑面，也就是常说的“笑面虎”，但仔细观察，刹那之间眼神及表情会暴露出恶意，相由心生。
相由心生，是应根椐的，试想一个人如果有宽阔的心胸，他的内心自然是平静的，那么一个能包容迎纳一切的人他的长相自然是满面阳光，春风喜人。若是一个人心胸狹窄，事事计较，并时时总想算计于人，像这样的人用尽心机，绞尽脑汁的人，内心是阴暗的，这种人一般长的比较猥琐，脸色也显的灰暗。
我觉得这句话有道理，三十岁之前的长相在父母，三十岁之后的长相在修为，天生丽质的人如果心地不善良也会慢慢变丑，不仅丑还会得各种病！
比如说劳荣枝，大家都说她好看，美，但是你们仔细看她的眼神，是不是深不可测？是不是阴险？
她都是在微笑，乍一看很美，仔细一看有木有别样的感受？
你看她的眼神，你看她的笑都是不真诚的
虽然她在微笑，但是你仔细看，越看越久你就会发现有点瘆得慌！
我们再来看连自己亲生女儿都坑的张韶涵妈妈，她的面相就是越活越丑！
有点道理。
40岁以后要为自己的相貌负责。读书多了，脸上就有书卷气。领导当久了，脸上就大气沉稳。
你看阿里的马云，财气与智慧的熏陶下，还有人觉得他相貌似外星人？反而觉得他长相有特色，甚至抖音里有个相貌似马云的，发发视频，圈粉上百万。马云自己也说，他发财出名以后，和世界各界高层人士接触多了，思想境界也有很大提升。
相由心生。应该是两方面看，一方面是个人的思想境界提升他的社会价值，不知不觉印堂发亮。另一方面是在外人眼里，个人社会价值决定他在众人心中的位置。
你看电影演员葛优、黄渤，他俩成名立腕之后，你上看下看，左看右看，怎么看怎么顺眼吧？不然也不会成为名角、有票房号召力。
从心理学试验中得的出结论，老师喜欢的孩子，长大以后出息的多。幼儿园老师老是夸这孩子长的漂亮，持续夸下去，儿童真就越夸越漂亮。
你看有的漂亮女明星成名之前相貌一般，随着一直在聚光灯下，自然会越来越漂亮（以前还没有整容医术的情况下）。心理暗示很重要。
你觉得自己相貌不凡、自信爆棚，则一定差不到哪里去。当然“天机不可泄露”，你不宜到处炫耀吹牛，若遭到众人嘲讽打压，你的自信心要大打折扣，垂头丧气。这种”迷之自信”要放在内心深处，让它生根发芽，成为人生道路上的前进动力，所谓”意志力”是也。
他在某次演讲中提到，明天是美国的陆军建军日，然后追加了一句，也是我的生日，洋洋得意的朝天发话，等于有点向上帝炫耀的意思，”你看，就是这么寸！”
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